۷ راه برای تقویت هورمون خواب کودک نوپا
مجموعه: بچه های سالم در هفت مرحله می توانید ملاتونین کودک را به حداکثر برسانید نکات طلایی برای تنظیم خواب کودک اگر هنگام خواب با کج خلقی کودک خود سر و کار دارید و روال عادی خواب آنها درست نیست، ممکن است به این دلیل باشد که ساعت بدن کودک نوپایتان هماهنگ نیست. مانند یک مورد بد جت لگ، اگر کودک شما بیش از ۳۰ دقیقه طول می کشد تا بخوابد، این نشانه واضحی […]